Powdwr monohydrad creatine gwerthu poeth

Gwerthu Poeth C Powdwr Monohydrad Reatine

1 ． Gwybodaeth Sylfaenol ：

2. Cyflwyno powdr monohydrad creatine:

Mae powdr monohydrad creatine yn fath o ddeunydd crai fferyllol ac ychwanegyn bwyd iechyd. Gall atal cynhyrchu ffactorau blinder cyhyrau, lleihau blinder a thensiwn, adfer cryfder corfforol, cyflymu synthesis protein, gwneud cyhyrau'n gryfach, gwella hydwythedd cyhyrau, lleihau colesterol, lipid gwaed, lefelau glwcos yn y gwaed, gwella nystroffi cyhyrol canol oed ac oedrannus, ac oedi heneiddio.

3 ． Pam mae angen cyflenwad creatine monohydrad arnom?

cyfangiad cyhyrau

Gall ychwanegiad creatine gynyddu cryfder oherwydd ei fod yn effeithio'n gadarnhaol ar y proteinau contractile yn ein cyhyrau.Myosin ac actin, a geir yn reticulum sarcoplasmig (SR) cyhyr ysgerbydol, cyfuno i gynhyrchu cyfangiadau cyhyrau mewn proses mewn proses a elwir y theori gleidio myofilaments. Pan fydd calsiwm yn cael ei ryddhau yn y reticulum sarcoplasmig, mae'n rhwymo i troponin er mwyn symud fetuin a datgelu safleoedd rhwymo myosin. Yna gall actin a myosin rwymo a "chontractio" yn yr hyn a elwir yn groesgysylltu. Mae creatine yn cynyddu cymeriant calsiwm yn y reticulum sarcoplasmig ac yn gwella synthesis protein cadwyn ac actin trwm myosin, a thrwy hynny hyrwyddo cyfangiadau cyhyrau cyflymach a chryfach. Mae hyn yn golygu y gallwch chi berfformio mwy o bwysau ffrwydrol, cyrraedd eich pwysau uchaf yn amlach, a chael adferiad cyflymach a mwy o hyfforddiant - gall pob un ohonynt eich helpu i gyrraedd eich nodau newydd!

Meinwe'r corff tenau

Dangoswyd yn arbrofol bod CRM yn helpu i gynnal meinwe corff heb lawer o fraster (LBM) ac yn cynyddu diamedr trawsdoriadol ffibrau cyhyrau, yn enwedig ffibrau Math II. Mae cysylltiad agos rhwng ffibr II Type II a chodi trwm a chodi ffrwydrol. Bydd cynyddu ffibrau Math II yn y corff yn gwneud meinwe cyhyrau yn fwy ac yn fwy gweladwy. Mae angen leucine asid amino cadwyn gangen (BCAA) yn gofyn yn cael ei alw'n "sbardun anabolig". Mae'r llenyddiaeth yn awgrymu y gall CRM leihau ocsidiad leucine a chwalu, gan gynyddu ei argaeledd a chadw cyhyrau (neu dwf posibl) - yn bendant bonws ychwanegol ar gyfer cyhyrau. Dangoswyd bod CRM yn gysylltiedig â pherfformiad cynyddol (gweithgaredd) y ffactor twf tebyg i inswlin hormonau anabolig (IGF-1), a thrwy hynny gynorthwyo cynnal a chadw cyhyrau ymhellach. Mae celloedd wedi'u llyncu creatine yn "chwyddo" oherwydd mewnlif dŵr. Ond nid dŵr yn unig sy'n mynd i mewn i'r gell. Mae'r cynnydd a achosir gan CRM mewn treiddiad celloedd yn rhyddhau maetholion pwysig, fel leucine, wrth i ddŵr lifo. Mae'r mewnlifiad o ddŵr i'r celloedd hefyd yn gysylltiedig â hydradiad, a all gynyddu hyd a pherfformiad ymarfer corff.

adferiad corff

Gellir cyflymu adferiad gyda chymeriant atchwanegiadau. Mae astudiaethau wedi tynnu sylw at y ffaith bod lleihau cataboliaeth cyhyrau (chwalu cyhyrau) yn arwain at atgyweirio meinwe cyhyrau sydd wedi'i ddifrodi'n gyflymach. Credir bod anaf mwscle, yn enwedig anaf cyhyrau a achosir gan ymarfer corff (EIMD), yn cyflymu diraddiad cyhyr Ewch i mewn i'r llif gwaed, ail-resynthesis glycogen di-flewyn-ar-dafod a gwanhau ymarfer dwyster uchel dilynol. Gall CREATINE leihau digwyddiadau EIMD. Cyflawnir hyn trwy wella sefydlogrwydd pilen ffosffolipid y gell, sy'n cael ei atal rhag achosi "gollyngiadau" gan strwythur corff mwy cadarn. Yn ddiddorol, mewn astudiaethau sy'n cynnwys oedolion hŷn, dangoswyd bod creatine yn gohirio gwastraffu cyhyrau (gwastraffu) ac yn cynyddu cadw cyhyrau sy'n gysylltiedig â sarcopenia.

4. Rôl creatine monohydrad:

Creatine monohydrad powdr yn helpu gyda chadw cyhyrau, meinwe corff heb lawer o fraster a thwf cyhyrau

Powdr monohydrad creatine yn hanfodol ar gyfer athletwyr sydd eisiau adeiladu cryfder

Powdr monohydrad creatine Budd -daliadau Dygnwch Athletwyr, Clustogi ïonau H + a chynyddu'r gallu i berfformio'n well na pyliau o ynni (Sbrintiau Cyflawn)

Powdr monohydrad creatine yn cynyddu crebachu cyhyrau - sy'n addas ar gyfer pob math o weithgareddau athletaidd

Powdr monohydrad creatine yn helpu'r corff i wella

Mae gan "gadw dŵr" lawer o fuddion iechyd mewn gwirionedd

Ar gyfer yr henoed, gall CRM arafu gwastraffu cyhyrau

6.Coa ：

Tystysgrif Dadansoddi

Categorïau Cynnyrch : Ychwanegion bwyd a diod > Powdr asid amino